CV-bild – Ska man ha en bild i sitt CV eller inte?

Frågan om CV-bild är en klassiker: Ska man ha en bild i sitt CV, eller är det bättre att låta bli? På Isaksson Rekrytering får vi ofta frågan, och svaret är enkelt – du måste inte ha en bild. När vi som rekryterare går igenom ansökningar bryr vi oss inte alls om det finns en bild eller inte. Det enda vi tittar på är innehållet i ditt CV – dina kompetenser, erfarenheter och potential.

I den här artikeln går vi igenom hur du själv kan tänka kring CV-bild, varför det inte är en avgörande faktor i rekryteringsprocessen och vad du ska tänka på om du ändå väljer att inkludera en.

‍

Ska man ha en bild i sitt CV?

Det finns inget rätt eller fel svar på den frågan, men vi på Isaksson Rekrytering baserar aldrig vårt urval på en CV-bild. För oss spelar det ingen roll om du har med en bild eller inte – vi tittar på din kompetens och erfarenhet, inte på ditt utseende.

Om du väljer att ha en bild är det helt upp till dig, men tänk på att det viktigaste när du skriver CV alltid är att innehållet i ditt CV är tydligt, relevant och anpassat efter jobbet du söker. En bild kan aldrig väga upp för ett svagt CV, och ett välskrivet CV utan bild är alltid bättre än ett rörigt CV med bild.

‍

Vad ska jag ha för CV-bild?

Om du lutar åt att inkludera en bild i ditt CV är det viktigt att välja den med omsorg. En olämplig bild kan ge fel intryck och i värsta fall skada dina chanser i en rekryteringsprocess. Märk väl att det inte handlar om utseende, utan snarare om hur professionell och genomtänkt bilden är.

En bra CV-bild ska signalera att du är en seriös och kompetent kandidat. Det betyder att vissa typer av bilder bör undvikas. Semesterbilden från stranden, gruppfotot med polarna eller fotot från festen med biran i högsta hugg bör av uppenbara anledningar uteslutas. Rekryteraren vill se en tydlig och professionell presentation av dig, utan distraktioner.

Om du väljer att inkludera en bild kan du placera den i övre delen av CV:t i mindre format – den ska komplettera innehållet, inte dominera det. Du kan också fundera på hur bilden matchar rollen du söker. I vissa yrken kan en anpassad bild vara en fördel, men för de flesta jobb, och i de fall du är osäker, är en stilren, neutral bild alltid det bästa valet.

‍

7 tips för en professionell CV-bild

Alla som har bestämt sig för att inkludera en bild i sitt CV vet att Ågren snabbt knackar på dörren. Ska jag le eller köra stoneface? Vilken bakgrund ska jag välja? Vad ska jag ha på mig? Inget kan kännas så svårt som att ta en snygg CV-bild när man väl bestämt sig, och osäkerheten blir snabbt lika stor som frågorna blir många. 

Men här kommer den goda nyheten: Svaret på alla frågor är enkelt – för just enkelhet är nyckeln! En bra riktlinje är en tydlig bild på ditt ansikte, med en neutral bakgrund och bra ljus. Inget plottrigt, inget som tar fokus från dig – bara en representativ bild av dig själv.

‍

• Välj en lugn bakgrund – En neutral vägg eller en enkel utomhusmiljö funkar bra. Undvik röriga bakgrunder som drar fokus från dig.
  
  
• Använd naturligt ljus – Ställ dig nära ett fönster eller utomhus för bästa resultat. Hårt ljus från lampor kan ge skuggor som gör att du ser trött ut.
  
  
• Se till att hela ansiktet syns – Beskär inte huvudet eller hakan. En tydlig, centrerad bild på ditt ansikte är alltid bäst.
  
  
• Ha en avslappnad men professionell look – Du behöver inte ha kavaj, men en semesterbild eller en selfie från afterworken hör inte hemma här.
  
  
• Tänk på klädvalet – Välj något som du skulle kunna ha på dig på en arbetsintervju. Undvik allt för mönstrade eller skrikiga kläder – håll det stilrent, neutralt och professionellt. Business casual är ett bra riktmärke om du är osäker.
  
  
• Titta in i kameran och le lätt – Det ger ett vänligt och professionellt intryck. Ett stelt porträtt gör ingen glad, men ett avslappnat och naturligt leende kan göra stor skillnad.
  
  
• Skarp och högupplöst bild – Undvik suddiga eller pixliga bilder. En bild med låg kvalitet kan ge ett slarvigt intryck.

‍

Färg eller svartvitt? Det är en smaksak – välj det som känns bäst för dig!

‍

Vill du ha en CV-mall där du enkelt kan lägga in din bild utan att störa layouten? Här kan du ladda ner en gratis CV-mall.

‍

Kan jag ha en selfie som CV-bild?

En klassisk följdfråga är den om selfien. Kan jag ha en selfie som CV-bild?. Helst bör du be någon annan att ta bilden, men om det inte är möjligt kan en selfie fungera – om den är professionell och genomtänkt.

‍

 Vad du bör tänka på om du använder en selfie:

• Inga spegelselfies – Bilder där du håller telefonen i spegeln känns sällan professionella. Använd hellre selfie-kameran och placera telefonen i ögonhöjd.
  
  
• Se till att ljuset är bra – Naturligt ljus från ett fönster eller en ljuskälla framifrån är bäst för att undvika skuggor.
  
  
• Håll bakgrunden enkel – En neutral vägg eller en diskret miljö gör att bilden ser mer professionell ut.
  
  
• Använd ett stativ eller stöd – Om möjligt, placera telefonen på en stabil yta och använd självutlösare för att få en mer naturlig vinkel.

‍

Redo för nästa steg? Registrera din profil och hitta ditt nästa jobb!

Nu vet du att du absolut inte måste ha en bild i ditt CV. När du söker jobb hos oss bryr vi oss endast om innehållet i ditt CV, det vill säga  – din erfarenhet, din kompetens och det du kan bidra med i en ny roll. 

Och på tal om att söka jobb. Vi har massa av nya spännande tjänster ute. Registrera din profil och ta nästa steg i din karriär tillsammans med Isaksson Rekrytering.